TUGAS RESUME MANAJEMEN BENCANA
PELAKSANAAN REHABILITASI DAN REKONSTRUKSI PASCA BENCANA
ANNISA RAMADHANI
1911211017
A1
DOSEN PENGAMPU : AULIA RAHMAN, SKM., MKM.
Selasa, 08 Juni 2021
Kamis, 29 April 2021
TUGAS MANAJEMEN BENCANA_INDIKATOR KESEHATAN DALAM BENCANA
TUGAS MANAJEMEN BENCANA
"Indikator Kesehatan dalam Kedaruratan"
Annisa Ramadhani
1911211017
A1
Jumat, 23 April 2021
Minggu, 15 November 2020
Karya Tulis Ilmiah Remaja
Tema
Pentingnya Mengontrol Aktifitas Remaja Usia Sekolah
1. Latar Belakang
Seorang manusia memiliki suatu tahap-tahap pertumbuhan usianya. Ada saat pertumbuhan usia seorang manusia yang akan mengalami tahap transisi (perubahan) yang sangat penting yaitu tahap usia remaja. Pada tahap remaja seorang manusia mulai memunculkan rasa keingintahuannya yang besar terhadap sesuatu. Rasa keingintahuan itu diwujudkannya dengan melakukan berbagai macam akifitas, supaya apa yang menjadi rasa keingitahuannya terjawab contoh pada saat seorang anak remaja melihat seekor burung terbang dia akan bertanya-tanya apa yang menyebabkan burung itu bisa terbang dan rasa keingintahuannya tersebut diwujudkannya dengan aktifitas membaca buku tentang burung.
Seorang anak usia remaja juga memiliki aktifitas yang wajib ia lakukan yaitu bersekolah. Pada aktifitas bersekolah anak remaja akan lebih dalam mempunyai rasa keingitahuannya tentang sesuatu karena di sekolah ia akan menemukan hal-hal baru baginya. Aktifitas bersekolah seorang anak remaja tidak hanya terpaku pada rasa keingitahuannya tentang ilmu pengetahuan yang didapatnya tetapi, ada juga hal-hal yang sia-sia yang menjadi rasa keingintahuan remaja yang salah yaitu, ketika remaja memiliki rasa keingintahuan tentang pergaulan dan mewujudkan aktifitasnya dengan cara mengabiskan waktu untuk terus bersama-sama dengan teman-teman pergaulannya. Pergaulan yang akan menjadi aktifitas yang salah jika, aktifitas itu dilakukan hanya untuk bermain-main dan mengabaikan belajarnya, hal ini juga yang dapat mengindikasikan pergaulan menjadi hal yang negatif walaupun, tidak semua pergaulan suatu hal yang negatif.
Pergaulan yang mengabaikan proses belajar inilah yang harus dikontrol dalam perwujudan nyatanya. Peran kedua orang tua sangat penting dibutuhkan dalam mengontrol pergaulan seseorang anak remajanya supaya tidak terjerumusan dipergaulanan yang terindikasi pergaulan yang negatif. Pengontrolan aktifitas pergaulan juga perlu ditelaah dahulu bagi orang tua, karena pergaulan juga penting selama pergaulan itu bersifat positif bagi seorang anak usia remaja.
2. Rumusan Masalah
2.1. Bagaimana cara orang tua untuk mengontrol aktifitas seorang anak dalam pergaulannya?
2.2. Pergaualan seperti apa yang menyebabkan suatu masalah bagi seorang anak remaja?
2.3. Seberapa besar penting peran orang tua untuk mengontrol aktifitas seorang anak remaja mereka?
3. Batasan Masalah
3.1. Cara-cara yang efektif untuk mengontrol aktifitas pergaualan seorang anak remaja.
3.2. Jenis-jenis pergaulan apa saja yang dikategorikan positif dan negatif bagi anak?
3.3. Meningkatkan kesadaran orang tua akan pentingnya dalam mengontrol seorang anak remajanya.
4. Tujuan Penelitian
4.1. Menemukan cara-cara yang efektif untuk mengontrol aktifitas pergaulan anak remaja
4.2. Mengetahui jenis-jenis pergaulan yang positif dan negatif bagi seorang anak remaja
4.3. Menumbuhkan kesadaran bagi kedua orang tua akan pentingnya peran untuk mengontrol pergaualan anaknya
5. Manfaat Penelitian
5.1. Mengajarkan cara-cara yang efektif untuk mengontrol aktivitas pergaulan anak remaja
5.2. Dapat mengklasifikasikan dan membedakan aktifitas pergaualan yang positif dan negative
5.3. Menjadi bahan sumber referensi bacaan bagi kedua orang tua dalam mencari pengetahuan tentang mendidik anaknya
Selasa, 26 November 2019
faktor-faktor yang menyebabkan dan akibat dari kegemukan
Kegemukan alias obesitas adalah penumpukkan lemak yang tidak normal atau berlebihan di dalam tubuh. Kondisi ini jika dibiarkan terus menerus dapat memengaruhi kesehatan penderitanya loh. Ya, kondisi ini tidak hanya berdampak pada penampilan fisik penderitanya, tetapi juga meningkatkan risiko kesehatan penderitanya loh.
Tapi ngk semua orang yang mengalami kegemukan akan sakit yaa..
Berikut Faktor Faktor Penyebab Kegemukan
1. Genetik
Peranan gen dibutuhkan dalam tubuh agar kalori dan energi tubuh dapat seimbang. Gen juga berpengaruh loh dalam penyimpanan lemak dan bagaimana lemak bisa didistribusikan.
2. Pola Makan
Pola makan sangat berpengaruh sekali loh guys, apalagi kalau kalian makan makanan siap saji dan minum banyak softdrink, permen dan dessert itu semua dapat menambah berat badan. Hal ini dikarenakan makanan dan minuman tersebut mengandung gula dan kalori yang tinggi.
3. Kehamilan
Saat sedang hamil otomatis berat badan kita bisa naik dari 3-5 kilogram.
4. Berhenti Merokok
Ternyata berhenti merokok dapat menyebabkan kegemukan juga ya? Iya, karena sebelumnya nikotin dapat membakar kalori lebih banyak, sedangkan saat berhenti merokok kalori akan terbakar lebih sedikit. Dan mereka cenderung lebih banyak makan karena indera penciuman dan perasa membaik
5. Usia
Semakin bertambah usia maka kerja otot akan semakin berkurang dan lemak semakin berperan besar bagi tubuh. Berkurang kerja otot juga menurunkan tingkat penggunaan kalori dalam tubuh, sehingga tambah bertambah usia akan bertambah berat badan seseorang juga.
Penyakit-Penyakit Ini Bisa Kalian Derita Loh
Jika Kalian Kelebihan Berat Badan( Kegemukan)
1. Tekanan Darah Tinggi
Jika kelebihan lemak, tubuh cenderung menahan sodium. Tubuh lebih menahan banyak air untuk mencairkan sodium tambahan. Sehingga tekanan darah dapat meningkat.
2. Diabetes
Kegemukan merupakan penyebab utama munculnya diabetes tipe 2 ( diabetes yang tidak bergantung pada insulin.
3. Stroke
Menumpuknya plak dalam arteri yang memberi makan otak dapat menimbulkan stroke. Ketika arteri yang menuju otak menjadi sempit, dapat terjadi pembekuan darah dalam arteri yang mengganggu aliran darah menuju ke otak. Penyakit ini disebut dengan stroke iskemik.
4. Penyakit Jantung
Penyakit jantung koroner disebabkan oleh terbentuknya timbunan lemak (plak) dalam pembuluh arteri yang memberi makan jantung. Seiring dengan berjalannya waktu, timbunan lemak ini akan mempersempit pembuluh darah yang dapat menyebabkan penyakit jantung koroner.
5. Kanker
Ada beberapa jenis kanker yang berhubungan dengan kelebihan berat badan. Pada wanita, ini termasuk kanker payudara, kanker rahim, dan usus besar. Sedangkan pada pria, ini termasuk kanker usus besar dan kanker prostat.
Dan masih banyak penyakit lain lagi yang bakal berpotensi menyerang lohh.
Dan Ini nih Cara-Cara Mengatasi Kegemukan
Penanganan utamanya adalah perubahan gaya hidup Seperti
1. Olahraga
Tentu olahraga sangat berpengaruh sekali dalam perubahan bentuk tubuh jika kita rajin berolahraga sehari 30 menit pasti berat badan kita akan cepat turun.
2. Pola Makan
Pola makan yang baik tentu akan berpengaruh besar terhadap berat badan seseorang, jika pola makannya bagus dan sesuai dengan kebutuhan tubuh pasti akan berat badan yang berlebih tadi akan berkurang.
Klik disini video pencegahan kegemukan!
referensi:
ANNISA RAMADHANI (1911211017)
PRODI ILMU KESEHATAN MASYARAKAT
FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT
UNIVERSITAS ANDALAS